La temperatura oficial registró un nuevo récord de calor en la región, con temperaturas que superaron los 40°C. Ante esta situación, es fundamental tomar medidas para proteger la salud y seguridad de todos.
Recomendaciones para atravesar la ola de calor:
1. Mantente hidratado: Bebe abundante agua y líquidos frescos para reponer los fluidos perdidos por el sudor.
2. Evitá la exposición al sol: Busca sombra y evita salir al sol durante las horas pico (10am-4pm).
3. Viste ropa ligera y fresca: Opta por ropa de algodón y colores claros para mantener la temperatura corporal baja.
4. Cuidá a los más vulnerables: Ancianos, niños y personas con enfermedades crónicas son más susceptibles al calor. Asegúrate de que estén bien hidratados y en un lugar fresco.
5. No dejes a los animales en vehículos: El calor puede ser mortal para los animales. Asegúrate de que tengan acceso a agua fresca y sombra.
6. Evitá realizar actividades físicas intensas: Posterga las actividades físicas hasta que la temperatura baje.
7. Mantén tu hogar fresco: Utiliza ventiladores y cortinas para mantener la temperatura baja en tu hogar.Recuerda que la salud es lo más importante. Si experimentas síntomas como dolor de cabeza, náuseas o desmayos, busca atención médica de inmediato.
Fuente: Servicio Meteorológico Nacional y Ministerio de Salud Pública de Corrientes.
